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Como o trabalho doméstico pode deixá-lo de bom humor?

Como o trabalho doméstico pode deixá-lo de bom humor?


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Não vamos esconder o rosto: a limpeza nunca foi e nunca será uma atividade pela qual pulamos de alegria. Depois que fomos informados de que esse era o caso de alguns, mas nunca o encontramos pessoalmente. A maioria das pessoas tende a concordar que é um mal necessário, que o resultado vale a pena, mas se pudéssemos ficar sem ele, imediatamente perguntaríamos onde assinar. Visto por esse ângulo, é realmente difícil começar a trabalhar. É por isso que estamos cheios de argumentos para demonstrar que a limpeza pode ser uma verdadeira fonte de prazer quando você pensa sobre isso.

O agregado familiar remove o estresse e a depressão

Pode ser clichê, mas é verdade que a limpeza em casa também permite a limpeza em sua cabeça. E isso é cientificamente comprovado! Segundo um estudo publicado em um jornal inglês, 20 minutos de limpeza ativa, uma vez por semana, seriam suficientes para reduzir o estresse e aliviar a depressão (da mesma maneira que um bom treino). Por fim, a limpeza permite manipular objetos que o cercam na vida cotidiana, o que traz de volta lembranças felizes ligadas a esses objetos. Tudo isso combinado sugere que a limpeza é a solução rápida para se acalmar.

Uma vassoura para afastar idéias negras - e divertir o gato

A limpeza torna você ativo

Para quem reclama que nunca tem tempo para praticar esportes, podemos responder que a limpeza é uma atividade física como qualquer outra. Aspirar ou limpar seu chuveiro envolve uma série de movimentos que aumentam sua frequência cardíaca. Ele não substitui a academia para a manutenção dos músculos (a menos que seu pincel pesa 20 quilos), mas tem o mérito de mantê-lo em forma, especialmente se os gestos de limpeza forem repetitivos e frequentes. Se alguns conselhos, além de contrair as nádegas durante o engomar, não podem machucar, mas se a barra ficar muito alta, você acaba nem querendo começar.

A limpeza mantém você em forma

Se a família não o transforma completamente em um homem ou mulher muscular, pelo menos tem o mérito de fazer de você uma pessoa saudável. Em um ambiente regularmente limpo, micróbios e outras sujeiras (esse é o caso) não têm tempo para proliferar. Entretanto, tenha cuidado ao usar apenas produtos domésticos orgânicos e naturais: se você substituir uma atmosfera empoeirada por um ambiente saturado com produtos químicos, não tenha certeza de que o efeito desejado esteja lá. A limpeza pode passar pela abertura das janelas todas as manhãs nos quartos, para permitir uma boa ventilação do seu interior. Só isso e você já vai respirar melhor em casa.

Um interior limpo não significa um interior higienizado, mas um interior pronto para receber amigos.

A limpeza torna você mais sociável

Quando seu interior é limpo e arrumado, damos as boas-vindas aos amigos inesperadamente. Quando não é esse o caso, pedimos desculpas aos nossos convidados por este bazar e estamos com raiva de receber nessas condições. Nos casos mais extremos, alguns até se recusam a abrir a porta e evitam relações amistosas para não ter que revelar seu interior. Considerando que a limpeza não é apenas uma marca de auto-estima, mas também para os outros, aceitamos melhor essa atividade porque está associada a pensamentos positivos. Dizer que estamos lavando em casa porque os amigos podem chegar sem aviso prévio nos coloca de muito bom humor.

A limpeza economiza seu dinheiro

Infelizmente, ninguém foi pago ainda para limpar seu próprio interior, mas quando você pensa sobre isso, a limpeza pode economizar dinheiro ou, pelo menos, não gastá-lo desnecessariamente. Uma casa como qualquer objeto se degrada mais lentamente quando é mantida. Isso também se aplica a todos os dispositivos ao seu redor. É uma aposta segura que, se você limpar regularmente o forno, ainda poderá usá-lo por muitos anos. Por outro lado, um forno mal conservado pode deteriorar-se muito rapidamente e, nesse caso, terá que ser reparado ou substituído, o que implica encargos adicionais.

E se, para economizar ainda mais, você fizer seus próprios produtos de limpeza?

A limpeza permite que você aproveite totalmente o seu tempo de lazer

A frase soa estranha e, no entanto, com a explicação, isso faz todo o sentido. Para realmente desfrutar de um momento de relaxamento, é melhor estar em um ambiente que não interfira com sua mente. Este é geralmente o caso de um interior confuso. Imagine que você está assistindo sua série de televisão confortavelmente sentada no seu sofá. Se, ao lado da tela da televisão, houver uma pilha de roupas de passar roupa, seu cérebro corre o risco de fazer um pingue-pongue mental entre “Oh, droga, ainda tenho tudo isso para passar!” E “Ah, mas quem é? o assassino? Resultado, você estará na metade da sua série e na outra metade nas preocupações domésticas e é sabido que, estando em toda parte, você realmente não se encontra em lugar algum.